

{"id":1,"date":"2014-09-01T09:39:54","date_gmt":"2014-09-01T13:39:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.uajms.edu.bo\/ddf\/?p=1"},"modified":"2014-09-18T22:50:02","modified_gmt":"2014-09-18T22:50:02","slug":"medidas-de-proteccion-ante-la-radiacion-ultravioleta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/medidas-de-proteccion-ante-la-radiacion-ultravioleta\/","title":{"rendered":"Medidas de protecci\u00f3n ante la radiaci\u00f3n ultravioleta"},"content":{"rendered":"<h4 style=\"text-align: center;\">INICIATIVAS DEL PROYECTO:<\/h4>\n<h4 style=\"text-align: center;\">\u201cDETERMINACI\u00d3N Y MONITOREO DEL INDICE DE LA RADIACI\u00d3N ULTRAVIOLETA EN LA CIUDAD DE TARIJA\u201d<\/h4>\n<h4>1.- Los ni\u00f1os son los m\u00e1s vulnerables<\/h4>\n<p>Los ni\u00f1os son los m\u00e1s vulnerables a los da\u00f1os del medio ambiente desde el punto de vista de la salud debido a que:<\/p>\n<ul>\n<li>Est\u00e1n en un estado din\u00e1mico de crecimiento.<\/li>\n<li>No tienen el sistema inmunol\u00f3gico bien desarrollado.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En compensaci\u00f3n, para un ni\u00f1o es m\u00e1s f\u00e1cil aprender buenos h\u00e1bitos y modificar comportamientos relacionados con la salud.<\/p>\n<h4>2.- La radiaci\u00f3n ultravioleta (UV)<\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ddf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/radiacion-UV.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"115\" data-permalink=\"https:\/\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/medidas-de-proteccion-ante-la-radiacion-ultravioleta\/radiacion-uv\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/radiacion-UV.jpg?fit=800%2C800&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,800\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"radiacion-UV\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/radiacion-UV.jpg?fit=300%2C300&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/radiacion-UV.jpg?fit=720%2C720&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-115\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ddf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/radiacion-UV.jpg?resize=720%2C720\" alt=\"radiacion-UV\" width=\"720\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/radiacion-UV.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/radiacion-UV.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/radiacion-UV.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/radiacion-UV.jpg?resize=540%2C540&amp;ssl=1 540w, https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/radiacion-UV.jpg?resize=728%2C728&amp;ssl=1 728w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Es una forma de energ\u00eda radiante que proviene del sol esta banda de energ\u00eda es bloqueada por la capa de ozono que se encuentra en la parte m\u00e1s externa de la atm\u00f3sfera terrestre. En los \u00faltimos 30 a\u00f1os se ha observado una dr\u00e1stica disminuci\u00f3n estacional del ozono cerca de los polos norte y sur. En funci\u00f3n de su energ\u00eda la radiaci\u00f3n ultravioleta se categoriza en tres tipos:<\/p>\n<ul>\n<li><strong style=\"font-family: sans-serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; line-height: normal;\">UV\u2013A:<\/strong> Pasa a trav\u00e9s de la capa de ozono. Es el responsable del bronceado<\/li>\n<li><strong style=\"font-family: sans-serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; line-height: normal;\">UV-B:<\/strong> Es la m\u00e1s da\u00f1ina y afortunadamente es absorbida por la capa de ozono en la estratosfera<\/li>\n<li><strong style=\"font-family: sans-serif; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; line-height: normal;\">UV-C:<\/strong> Potencialmente es la m\u00e1s peligrosa por su alta energ\u00eda. Afortunadamente toda la UV-C es absorbida en la atm\u00f3sfera y no llega a la superficie de la tierra.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>3.- De qu\u00e9 factores depende la intensidad de la radiaci\u00f3n UV?<\/h4>\n<ul>\n<li>De la hora del d\u00eda: el 50 % de la radiaci\u00f3n UV diaria se recibe en las 3 horas entorno al mediod\u00eda<\/li>\n<li>De la estaci\u00f3n del a\u00f1o: los meses de septiembre a marzo son los m\u00e1s peligrosos.<\/li>\n<li>De la Latitud geogr\u00e1fica: pa\u00edses cerca del ecuador tienen niveles m\u00e1s elevados de la Radiaci\u00f3n UV.<\/li>\n<li>De la elevaci\u00f3n sobre el nivel del mar: La UVB aumenta con la altura a un ritmo superior al 7 % por km. Entre la costa y el altiplano hay un incremento de un 40 % de la UVB<\/li>\n<li>Del clima: los d\u00edas soleados implican en general mayores dosis de UVB, pero hay que tomar en cuenta que las nubes no son buenos filtros de la UVB<\/li>\n<li>De los horizontes: un 50 % de la radiaci\u00f3n UV es difusa y si no hay obst\u00e1culos contribuye a la dosis recibida.<\/li>\n<li>De la reflectividad de la superficie: la nieve refleja un 90 %de de la UVB, en cambio el pasto no refleja m\u00e1s del 5 %.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ddf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/reflectividad-pasto.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"117\" data-permalink=\"https:\/\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/medidas-de-proteccion-ante-la-radiacion-ultravioleta\/reflectividad-pasto\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/reflectividad-pasto.jpg?fit=800%2C600&amp;ssl=1\" 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organismo ante cualquier enfermedad.<\/li>\n<li><strong>Puede lesionar la cadena de ADN y producir c\u00e1ncer de piel.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ddf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/sol.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"119\" data-permalink=\"https:\/\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/medidas-de-proteccion-ante-la-radiacion-ultravioleta\/sol\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/sol.jpg?fit=800%2C500&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,500\" data-comments-opened=\"1\" 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encuentran de vacaciones.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Poblaci\u00f3n escolar en general<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ddf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/familia-lentes-sol.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"122\" data-permalink=\"https:\/\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/medidas-de-proteccion-ante-la-radiacion-ultravioleta\/familia-lentes-sol\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/familia-lentes-sol.jpg?fit=800%2C533&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,533\" data-comments-opened=\"1\" 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Sin embargo son m\u00e1s los efectos da\u00f1inos debido a que en general el organismo humano no est\u00e1 adaptado a dosis elevadas de UVB, con excepci\u00f3n de la pigmentaci\u00f3n de la piel en algunas razas. No se debe olvidar que el da\u00f1o a la piel es proporcional a la DOSIS recibida, producto de la respuesta de la piel, que depende de la pigmentaci\u00f3n y al tiempo de exposici\u00f3n.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ddf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/ninos-sol.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"121\" data-permalink=\"https:\/\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/medidas-de-proteccion-ante-la-radiacion-ultravioleta\/ninos-sol\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/ninos-sol.jpg?fit=800%2C659&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,659\" data-comments-opened=\"1\" 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medio cambiando<\/li>\n<li>Los ni\u00f1os tienen m\u00e1s tiempo para desarrollar enfermedades de largo alcance<\/li>\n<li>El 80% de la radiaci\u00f3n UV se recibe en los primeros 18 a\u00f1os de vida<\/li>\n<li>Los ni\u00f1os tienen propensi\u00f3n a jugar y pasar mucho m\u00e1s tiempo al aire libre<\/li>\n<li>Los ni\u00f1os no son conscientes del riesgo que conlleva una prolongada exposici\u00f3n a la radiaci\u00f3n UV.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>8.- Medidas de prevenci\u00f3n:<\/h4>\n<ul>\n<li>Evitar exponerse al sol a partir de horas 11:00 a 14:00 en invierno y de 10 a 15 en verano.<\/li>\n<li>Usar vestimenta protectora: sombreros de ala ancha, camisas de manga larga, anteojos de sol.<\/li>\n<li>Permanecer en la sombra los d\u00edas soleados.<\/li>\n<li>No hacer tratamientos de UV artificial, como las camas solares ni usar bronceadores.<\/li>\n<li>Eventualmente usar filtros (bloqueadores) con factor de protecci\u00f3n (FPS) mayor que 15.<\/li>\n<li>Que los padres de familia den el buen ejemplo y la orientaci\u00f3n a los hijos desde temprana edad.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ddf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/proteccion.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"128\" data-permalink=\"https:\/\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/medidas-de-proteccion-ante-la-radiacion-ultravioleta\/proteccion\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.uajms.edu.bo\/ldf\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2014\/09\/proteccion.jpg?fit=800%2C780&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,780\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" 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sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/a><\/p>\n<h4>9.- La Campa\u00f1a de protecci\u00f3n contra la RUV<\/h4>\n<p>Desde la gesti\u00f3n 2004 nuestro Laboratorio de F\u00edsica toma medidas de los valores del \u00edndice de RUV y se ha encarado una campa\u00f1a dirigida a sectores de la poblaci\u00f3n con mayor riesgo potencial con los objetivos siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li>Informar y eco-educar a la poblaci\u00f3n cumpliendo de esta manera uno de los roles de la Universidad P\u00fablica<\/li>\n<li>Disminuir el riesgo de enfermedades relacionadas con la radiaci\u00f3n Solar<\/li>\n<li>Disminuir el costo social, como dice un dicho : prevenir es mejor que curar..<\/li>\n<li>Disminuir los problemas humanos que se manifiestan en la edad m\u00e1s productiva de las personas<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>INICIATIVAS DEL PROYECTO: \u201cDETERMINACI\u00d3N Y MONITOREO DEL INDICE DE LA RADIACI\u00d3N ULTRAVIOLETA EN LA CIUDAD DE TARIJA\u201d 1.- Los 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